Unser Angebot

Schwimmer

Kraul- und Rückenlernkurse
Fortgeschrittene
Wettkampfmannschaft I + II + III
Erwachsene - Fortgeschrittene

 

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Anfängerkurse


Für wassergewöhnte Kinder bieten wir Anfängerkurse an. Hier erlernen die Kinder spielerisch die Grundlagen des Schwimmens. 

Sie lernen ohne Hilfe ins tiefe Wasser zu springen, in schultertiefem Wasser zu tauchen sowie die Grobformen der Schwimmarten.

Kraul- und Rückenlernkurse 

 

Wir bieten für schwimmfähige Kinder Kraul- und Rückenlernkurse an. Hier erlernen die Kinder ausschließlich die Schwimmstile Kraul- und Rückenschwimmen.

Nähere Infos zu unseren Kursen erhalten Sie unter: Lena_Hof@gmx.net 

Ansprechpartnerin : Lena Hofmann

 

Vorschwimmen:


DasVorschwimmen findet jeden 1.Mittwoch in Monat um 17:45 Uhr im Lehrschwimmbecken Schatthausen statt.

Anmeldung per Mail an: Birgit Zimmermann birgitzimmermann1@gmail.com

Voraussetzungen:

Kinder im Alter von 9 Jahren:

mind. 25m Kraul

mind. 25m Brust

mind. 25m Rücken

Kopfsprung

Älter als 9 Jahre:

Ältere Kinder sollten die Schwimmtechniken Kraul , Rücken und Brust gut beherrschen und länger Strecken schwimmen können.

 

Fortgeschrittene

Gruppen sind ausschließlich Trainingsgruppen. Somit kommt ein ganz wesentlicher Punkt neu hinzu: der konditionelle Aspekt. Die Kinder werden allmählich dahingeführt, ihre erworbenen Fertigkeiten beim Schwimmen mehrerer Bahnen einzusetzen. So sind diese Gruppen hinsichtlich der Ausdauerkomponente eindeutig gegliedert. Der Trainingsumfang wird in den aufeinanderfolgenden Stunden immer größer.

 

In Entsprechung zum konditionellen, steigert sich auch der technische Faktor, nämlich das Erlernen neuer Schwimmtechniken sowie das Verbessern des bisher angeeigneten Bewegungsablaufes.
Was die Bewegungskultur unserer Kinder angeht, sind auch koordinative Übungen zur Verbesserung der neuromuskulären Steuerung nicht zu vergessen. Höhepunkt für alle Kinder stellt die Teilnahme an den Schwimmwettkämpfen dar. Daher werden auch die Jüngsten in den Fortgeschrittenengruppen langsam auf diese Veranstaltungen vorbereitet.
 

Anfängerkurs

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